Čaj by měl trochu ochladit a neměl by spálit ústní dutinu. Pokud je totiž čaj horký, umožní to otevření kožních pórů a tím i většímu pocení.
Ochlazujeme se a fyziologie dále pracuje. Více se potíme – ztrácíme více tepla. Pokud pijete horký čaj ve velkých hrncích, můžete si poškodit zdraví.
Tento nápoj by se měl konzumovat pomalu, pak nedojde k prudkému pocení, místo toho bude pomalé a „opatrné“.
